Hatha Yoga - Kursbeginn

Event Information

Mai 7, 2019 8:30:00 AM - Mai 7, 2019 10:30:00 AM
Atelier 8, Kunstzentrum Wachsfabrik, Industriestraße 170, 50999 Köln

Yoga mit Angelika Wellhausen.

Im Hatha Yoga werden traditionelle Yoga-Positionen im Einklang mit dem Atem ausgeführt, etwas länger aktiv gehalten und mit Hilfe von fließenden Übergängen miteinander verbunden.
Dies fördert den Kreislauf, den Stoffwechsel und den Energiefluss im Körper, entwickelt Kraft und Gleichgewicht, Geschmeidigkeit und Vitalität.

Infos & Anmeldung: info@somoste.de oder Tel. 02233 984740.